Descubra como fazer uma Receita de Creme de Abóbora com Frango Low ...

Aprenda a fazer um saboroso creme de abóbora com frango, ideal para quem busca uma opção saudável e deliciosa.

Receita Completa

Ingredientes Necessários

Para preparar este creme, você vai precisar de abóbora, peito de frango, cebola, alho, caldo de galinha e temperos a gosto. Simples e acessível!

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Preparando o Frango

Comece cozinhando o peito de frango com temperos. Desfie e reserve. O frango traz proteína e saciedade ao seu prato.

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Cozinhando a Abóbora

Corte a abóbora em cubos e cozinhe até ficar macia. Isso vai garantir que o sabor dela se destaque no creme.

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Refogando os Aromas

Refogue cebola e alho até dourar. O cheirinho que vai invadir sua cozinha é de dar água na boca!

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Misturando Tudo

Adicione a abóbora cozida e o frango desfiado na panela. Misture bem, permitindo que os sabores se integrem.

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Batendo o Creme

Transfira a mistura para um liquidificador e bata até obter uma consistência cremosa. Se preferir, adicione um pouco de água ou caldo.

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Ajustando o Sabor

Prove e ajuste o sal e pimenta. Um toque de noz-moscada pode ser o segredo para deixar tudo ainda mais saboroso!

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Servindo o Creme

Sirva quente, com um fio de azeite por cima e, se quiser, decore com salsinha picada. Um prato que encanta os olhos e o paladar!

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Dicas de Acompanhamento

Combine o creme com uma saladinha leve ou croutons low carb. O contraste de texturas faz toda a diferença!

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Benefícios da Receita Low Carb

Essa receita é perfeita para quem está de olho na dieta. Rica em nutrientes e com baixo carboidrato, é uma refeição completa!

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